Du 25 au 31 Mai
Suite au visionage d'un reportage ce matin, je vais commencer jeudi, un mixte du régime Atkin, le régime Low Carb. C'est-à dire que je vais supprimer les sucres.
Mon alimentation se composera d'œufs, fromages blancs 0%, poissons, et légumes verts (moins de 50gr par jour). Top départ Jeudi. Si certaines d'entre-vous on déjà testé ce régime, merci de dire ce qu'elles en ont pensé.
Lundi 25 Mai:
Poids du jour: 60,7kg
Matin: pain/beurre
Midi: melon/ jambon de Bayonne
Soir: carottes rapées
Mardi 26 Mai:
Pas le temps de me peser...
Matin: pain/beurre
Midi: riz cajin
Soir: rien
Mercredi 27 Mai:
Poids du jour: 60,6kg (soit -100gr)
Matin: une omelette ( avec 1 Å“uf)
Midi: pâtes
Soir: 1 nectarine
Jeudi 28 Mai:
Poids du jour: 60,4kg ( soit -200gr)
Aujourd'hui c'est le top départ pour mon régime Low carb....
Aja Aja Fighting....
Matin: rien (je dois aller faire des courses, j'ai plus rien à manger)
Midi: pâtes/boulettes de viande :(
Soir: crabe
Bon bah j'ai pas tenu ma première journée....
Un peu dégoutée de ne pas pouvoir résister, mais c'était ptet pas le bon moment avant un week-end don je vais retenter mardi...
Vendredi 29 Mai:
Poids du jour: 60,9kg (soit +500gr :s)
Matin: pain/beurre
Midi: omelette ciboulette
Soir: rien
Mon alimentation se composera d'œufs, fromages blancs 0%, poissons, et légumes verts (moins de 50gr par jour). Top départ Jeudi. Si certaines d'entre-vous on déjà testé ce régime, merci de dire ce qu'elles en ont pensé.
Lundi 25 Mai:
Poids du jour: 60,7kg
Matin: pain/beurre
Midi: melon/ jambon de Bayonne
Soir: carottes rapées
Mardi 26 Mai:
Pas le temps de me peser...
Matin: pain/beurre
Midi: riz cajin
Soir: rien
Mercredi 27 Mai:
Poids du jour: 60,6kg (soit -100gr)
Matin: une omelette ( avec 1 Å“uf)
Midi: pâtes
Soir: 1 nectarine
Jeudi 28 Mai:
Poids du jour: 60,4kg ( soit -200gr)
Aujourd'hui c'est le top départ pour mon régime Low carb....
Aja Aja Fighting....
Matin: rien (je dois aller faire des courses, j'ai plus rien à manger)
Midi: pâtes/boulettes de viande :(
Soir: crabe
Bon bah j'ai pas tenu ma première journée....
Un peu dégoutée de ne pas pouvoir résister, mais c'était ptet pas le bon moment avant un week-end don je vais retenter mardi...
Vendredi 29 Mai:
Poids du jour: 60,9kg (soit +500gr :s)
Matin: pain/beurre
Midi: omelette ciboulette
Soir: rien