Du 25 au 31 Mai
Suite au visionage d'un reportage ce matin, je vais commencer jeudi, un mixte du régime Atkin, le régime Low Carb. C'est-à dire que je vais supprimer les sucres.
Mon alimentation se composera d'œufs, fromages blancs 0%, poissons, et légumes verts (moins de 50gr par jour). Top départ Jeudi. Si certaines d'entre-vous on déjà testé ce régime, merci de dire ce qu'elles en ont pensé.
Lundi 25 Mai:
Poids du jour: 60,7kg
Matin: pain/beurre
Midi: melon/ jambon de Bayonne
Soir: carottes rapées
Mardi 26 Mai:
Pas le temps de me peser...
Matin: pain/beurre
Midi: riz cajin
Soir: rien
Mercredi 27 Mai:
Poids du jour: 60,6kg (soit -100gr)
Matin: une omelette ( avec 1 œuf)
Midi: pâtes
Soir: 1 nectarine
Jeudi 28 Mai:
Poids du jour: 60,4kg ( soit -200gr)
Aujourd'hui c'est le top départ pour mon régime Low carb....
Aja Aja Fighting....
Matin: rien (je dois aller faire des courses, j'ai plus rien à manger)
Midi: pâtes/boulettes de viande :(
Soir: crabe
Bon bah j'ai pas tenu ma première journée....
Un peu dégoutée de ne pas pouvoir résister, mais c'était ptet pas le bon moment avant un week-end don je vais retenter mardi...
Vendredi 29 Mai:
Poids du jour: 60,9kg (soit +500gr :s)
Matin: pain/beurre
Midi: omelette ciboulette
Soir: rien
Mon alimentation se composera d'œufs, fromages blancs 0%, poissons, et légumes verts (moins de 50gr par jour). Top départ Jeudi. Si certaines d'entre-vous on déjà testé ce régime, merci de dire ce qu'elles en ont pensé.
Lundi 25 Mai:
Poids du jour: 60,7kg
Matin: pain/beurre
Midi: melon/ jambon de Bayonne
Soir: carottes rapées
Mardi 26 Mai:
Pas le temps de me peser...
Matin: pain/beurre
Midi: riz cajin
Soir: rien
Mercredi 27 Mai:
Poids du jour: 60,6kg (soit -100gr)
Matin: une omelette ( avec 1 œuf)
Midi: pâtes
Soir: 1 nectarine
Jeudi 28 Mai:
Poids du jour: 60,4kg ( soit -200gr)
Aujourd'hui c'est le top départ pour mon régime Low carb....
Aja Aja Fighting....
Matin: rien (je dois aller faire des courses, j'ai plus rien à manger)
Midi: pâtes/boulettes de viande :(
Soir: crabe
Bon bah j'ai pas tenu ma première journée....
Un peu dégoutée de ne pas pouvoir résister, mais c'était ptet pas le bon moment avant un week-end don je vais retenter mardi...
Vendredi 29 Mai:
Poids du jour: 60,9kg (soit +500gr :s)
Matin: pain/beurre
Midi: omelette ciboulette
Soir: rien

Commentaires
site/blog
le 30/05/2009 à 16:52:23
Je suis toujours en vie XD, c'est gentil de t'inquiéter. C'est juste que les derniers jours ont étés assez hard mais depuis hier j'me suis reprise et ça va mieux.
Je te souhaite bon courgae pour ce régime, il m'a l'air un peu space ^^' !
Küss.
site/blog
le 01/06/2009 à 15:38:02
=)